Le due tecniche di lancio più comuni sono il lancio di dritto (o braccio laterale) e il lancio di rovescio. Dei due lo stile di rovescio è più familiare ai nuovi giocatori ed è il più comune.
Un giocatore destrorso che esegue un lancio di dritto generalmente terrà il disco nella mano destra e lo lancerà con il palmo della mano rivolto verso la direzione del lancio. Un lanciatore destro di rovescio lancerà il disco con il lato posteriore della mano rivolto verso la direzione del lancio.
I diversi tipi di lancio fanno girare il disco in direzioni opposte, facendo sì che il disco giri e svanisca a sinistra o a destra, a seconda del tipo di disco lanciato, del windage, della velocità di rotazione e di varie altre variabili. Molti giocatori cercano di padroneggiare entrambe le tecniche o di imparare a giocare sia a destra che a sinistra per tenere conto di più situazioni possibili. Un altro stile di lancio è il roller, che può essere fatto in due modi diversi. Un modo è con una presa di dritto dove il disco viene rilasciato quasi verticalmente e lasciato rotolare. L’altro modo in cui un roller può essere lanciato è con una presa di rovescio, rilasciato con un angolo quasi verticale.
Altre tecniche di lancio includono (ma non sono limitate a):
- Hyzer: Disco lanciato con il bordo lontano dal corpo angolato verso il terreno. Questo girerà a sinistra per un lancio a destra, rovescio.
- Anhyzer: Disco lanciato con il bordo lontano dal corpo angolato verso l’alto. Questo girerà a destra per un destro, lancio di rovescio.
- Hyzer-flip: Disco lanciato con un angolo di hyzer, ma con abbastanza spin che “flippa” su una traiettoria di volo più piatta. La maggior parte dei giocatori professionisti usano questo tiro per la massima distanza.
- Hammer / Tomahawk: Un lancio in cui il giocatore tiene il disco sopra la sua spalla e lo rilascia quasi verticalmente, con il pollice sulla parte superiore del disco, e l’indice e il medio avvolti intorno al bordo posteriore. Lo scopo è quello di avere un colpo molto dritto che non si trasformerà in un rullo, ma invece atterrerà relativamente piatto.
- Thumber: Conosciuto anche come thumbhook o scooby. Il giocatore tiene il disco nello stesso modo del Tomahawk, ma con il pollice avvolto intorno al bordo inferiore del disco. Nel rilasciare, il disco girerà fuori dal pollice del lanciatore, e creare un lancio molto dritto, che ha la possibilità di rotolare abbastanza lontano se lanciato con abbastanza forza e spin.
- Granata: Il disco è tenuto con una presa di rovescio, solo a testa in giù e lanciato con un hyzer estremo. Idealmente, il disco prenderà un breve rimbalzo, svolazzerà (assomigliando ad un’esplosione, da cui il nome) e si fermerà molto vicino al punto di atterraggio.
- Prebinator: Un colpo di chip in cui il disco è tenuto a testa in giù e lanciato a canestro con un normale lancio di dritto. Il disco vola e si tuffa dritto verso il canestro. Il back spin è generato in modo tale che nel caso in cui il disco manchi il canestro, si fermerà vicino al canestro. Il Prebinator fa un grande tuffo verso il canestro, approfittando dell’area di entrata del canestro più grande.
- Chicken Wing: Un drive di dritto in cui il pollice è posto sul bordo interno del disco e le dita rimangono sulla parte superiore. Portare il disco verso il basso vicino al vostro fianco, e tenerlo lì per tutta la durata del disco. Il resto del drive non è diverso dal normale drive del dritto. Porta il tuo braccio indietro fino a quando è completamente esteso. Poi, fai oscillare il braccio in avanti, colpisci e rilascia il disco. La maggior parte dei giocatori che usano questa tecnica la usano solo per colpi molto specializzati. Il Chicken Wing, se imparato correttamente, ha un grande potenziale nel freestyle e nell’ultimate, ma non è molto utile nel disc golf, perché la postura necessaria per lanciare i dischi da golf potrebbe dislocare la spalla.
- Bi-Moto Putt: un movimento di putting a due mani con il disco tenuto all’altezza degli occhi e in linea con il bersaglio. Utile anche quando si mette controvento.
- Turbo Putt: uno stile di putting in cui si tiene il disco come un cameriere che tiene un vassoio. Le dita sono fuori dal bordo del disco con il pollice vicino al centro del lato inferiore del disco. Alcuni lanciatori mettono una o più dita all’interno del bordo per la stabilità. Il lancio è come un push-spin con l’indice che impartisce spin sul disco.