Evitare i drive-thru e le voglie di cibo confezionato questa settimana preparando pranzi nutrienti in anticipo. Questa tecnica di preparazione dei pasti non solo rimuove lo stress dal tuo lavoro settimanale, ma è anche facile per il portafoglio e fa bene al corpo. Qui, abbiamo raccolto 20 pranzi anticipati che puoi preparare una domenica pigra per una settimana produttiva. Da quelli ricchi di proteine a quelli vegetariani, abbiamo un sacco di ispirazione per le ricette per iniziare!
1. Turkey Taco Lunch Bowls

Fonte: Sweet Peas and Saffron
2. Burritos di pollo e avocado

Fonte: Closet Cooking
3. Pollo speziato con patate dolci

Fonte: Pinch of Yum
4. Insalata di pollo in barattolo con salsa cremosa No-Mayo

Fonte: Kristine’s Kitchen Blog
5. Cashew Chicken Quinoa Bake

Source: Fit Foodie Finds
6. Steak Cobb Salad

Fonte: Damn Delicious
7. Buddha in un barattolo

Fonte: Delish: Delish
8. Insalata cremosa di pasta messicana vegana

Fonte: Emilie Eats
: Emilie Eats
9. Conchiglie di pollo e broccoli e formaggio

Fonte: Love Grows Wild
10. Sane Ciotole di Quinoa Thai al Cocco

Fonte: Fit Foodie Finds
: Fit Foodie Finds
11. Chicken Burrito Bowls

Source: Gimme Delicious
12. BLT Chicken Salad Lettuce Wraps

Fonte: Spices In My DNA
: Spezie nel mio DNA
13. Easy French Dip Sliders

Source: Chelsea’s Messy Apron
Easy Vegetarian Chili

Source: Cookie and Kate
15. Insalata di Gnocchi alla Caprese

Fonte: Cookie and Kate
: Con Sale e Spirito
16. Pollo Teriyaki con Verdure

Fonte: Life Made Sweeter
: Life Made Sweeter
17. Pasta cremosa al pomodoro e spinaci

Fonte: Budget Bytes
: Budget Bytes
18. Riso fritto alle verdure facile

Fonte: Delish
: Delish
19. Burritos Speziati Chipotle Make-Ahead

Fonte: Pinch Yum
: Pinch of Yum
20. Vegetarian Quinoa Burrito Bowls

Source: Semplicemente Quinoa