13 No Bullsh*t Tipps, um sich nicht mehr so leicht (oder überhaupt) zu verlieben

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Verlieben Sie sich zu leicht?

Lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf?

Hat das zu Verletzungen und Herzschmerz geführt?

Sie sind nicht allein.

Es ist nur natürlich, lieben zu wollen und geliebt zu werden, aber das kann zu einigen schlechten Entscheidungen führen.

Beziehungen werden eingegangen, die nicht eingegangen werden sollten, Hoffnungen werden geweckt, die dazu bestimmt sind, zerstört zu werden, Emotionen werden gesteigert, nur um wieder abzustürzen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie das Stadium der Liebe etwas zu schnell erreichen und es langsamer angehen wollen, finden Sie hier einige Tipps.

Wenn Sie sich überhaupt nicht verlieben wollen, helfen Ihnen dieselben Tipps, es zu vermeiden.

Kontrollieren Sie Ihr Verlangen, die Liebe zu finden.

Wahrscheinlich ist der größte Grund, warum sich jemand so leicht in die Liebe stürzt, der, dass er sie unbedingt finden will.

Sie wollen einfach verliebt sein. Sie wollen dieses warme Gefühl spüren.

Natürlich wird nicht jeder, den Sie treffen oder daten, für Sie geeignet sein. Nur weil Sie unbedingt Liebe finden wollen, heißt das nicht, dass Sie sich mit jedem zufrieden geben müssen.

Sie müssen erkennen, wann Ihr Wunsch, geliebt zu werden und in einer Beziehung zu sein, die primäre Antriebskraft für Ihre Gefühle für jemanden ist.

Machen Sie sich keine Sorgen, sie zu verlieren.

Wenn Sie jemanden mögen und denken, dass er oder sie das Material für einen Freund oder eine Freundin sein könnte, treiben Sie vielleicht die emotionale Seite der Beziehung schnell voran, um ihren Platz in Ihrem Leben zu „sichern“

Mit anderen Worten, Sie erlauben sich, sich in sie zu verlieben, in der Hoffnung, dass sie sich in Sie verliebt.

Ihre Unsicherheit füllt Ihren Verstand mit Gedanken, dass sie jemand anderen finden könnte, dass sie bereits mit anderen Leuten ausgeht oder dass sie von Ihnen gelangweilt sein wird, wenn Sie sie nicht binden.

Hören Sie zu: Die meisten Leute, mit denen Sie sich verabreden – auch wenn es mehrere Dates sind – werden nicht zu Langzeitpartnern.

Das ist eine gute Sache, denn es bedeutet, dass Sie nicht Ihre Zeit in einer Beziehung verschwenden, die nicht von Dauer sein wird.

Sein Sie bereit, jemanden zu verlieren, in dem Wissen, dass, wenn die richtige Person daherkommt, sie bleiben will.

Lenken Sie Ihren Geist davon ab, an sie zu denken.

Sie denken vielleicht, dass Sie sich leicht verlieben, aber Sie könnten Liebe mit Verliebtheit verwechseln.

Das gilt besonders, wenn Sie nicht aufhören können, an diese Person zu denken.

Nun, sicher, Verliebtheit kann sich in Liebe verwandeln, aber vielleicht auch nicht.

So oder so, die einzige Möglichkeit, das festzustellen, ist, Ihre Gedanken von der Person wegzulenken.

Finden Sie Ablenkungen (siehe unten), die Sie in den gegenwärtigen Moment zurückbringen, so dass Ihre Gedanken nicht an dem Objekt Ihrer Zuneigung hängenbleiben.

Das gibt Ihnen mehr Zeit, die Entwicklung der Dinge zu beobachten und mit einem klaren Kopf über die Situation nachzudenken.

Halten Sie Ihre Freunde und Familie in der Nähe.

Wenn ein neuer Partner in Ihr Leben tritt, kann es leicht sein, ihn über alles andere zu stellen.

Aber das beschleunigt nur die Verstrickung Ihres Lebens und intensiviert die Gefühle, die Sie für ihn haben.

Um zu verhindern, dass Sie sich in halsbrecherischer Geschwindigkeit verlieben, ist es wichtig, dass Sie so viel von dem Leben, das Sie hatten, bevor er auftauchte, beibehalten, wie Sie können.

Das bedeutet, dass Sie viel Zeit und Mühe in die Beziehungen, die Sie mit Ihrer Familie und Ihren Freunden haben, stecken.

Sie werden Sie daran erinnern, was für ein gutes Leben Sie bereits haben, was bei den Punkten 1-3 helfen kann.

Pflegen Sie getrennte Hobbys.

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, kann es sich richtig anfühlen, so viel Zeit wie möglich mit ihm zu verbringen.

Aber Sie beide haben wahrscheinlich unterschiedliche Hobbys. Wenn Sie diese Hobbys beibehalten wollen – und das sollten Sie versuchen – ist es am besten, sie getrennt zu halten.

Gönnen Sie sich gegenseitig die Zeit und den Raum, den Sie brauchen, um den Dingen nachzugehen, die Ihnen Spaß machen.

Sicher, wenn es ein Hobby ist, das Sie beide teilen, können Sie es gemeinsam tun. Aber Sie müssen es nicht immer gemeinsam tun. Sie haben wahrscheinlich Freunde, mit denen sie es tun, und das gilt auch für Sie.

Erinnern Sie sich daran, wie unabhängig Sie sind.

Wenn Sie sich leicht verlieben, weil Sie es genießen, Teil eines Paares zu sein, ist es an der Zeit, Ihre Unabhängigkeit zu umarmen.

Oder vielmehr ist es an der Zeit zu erkennen, dass Sie ein fähiger Mensch sind, der im Leben gut alleine zurechtkommen kann.

Sie müssen sich nicht in eine Beziehung stürzen in dem Glauben, dass Sie für immer allein unglücklich sein werden.

Sie erleben mit ziemlicher Sicherheit Freude und Glück, wenn Sie Single sind und wenn Sie Dinge tun, die Sie mögen, mit Menschen, die Ihnen wichtig sind.

Sie können praktisch für sich selbst sorgen und sind emotional unabhängig – Sie merken es nur nicht.

Zugehöriger Artikel: Wie Sie emotional unabhängig werden und aufhören, sich für Ihr Glück auf andere zu verlassen

Lassen Sie sie auch unabhängig bleiben.

Wenn Sie dazu neigen, in einer neuen Beziehung schnell zu handeln, verweigern Sie der anderen Person ihre Unabhängigkeit.

Sicher, es ist schön, sie an manchen Abenden und an den Wochenenden zu sehen, aber sie hatten ihr eigenes Leben, bevor Sie auftauchten, also lassen Sie sie dieses Leben auch jetzt weiterführen.

Sie müssen sie nicht so oft sehen, um eine Nähe zu ihnen zu erhalten. Sie können einfach das Beste aus der Zeit machen, die Sie zusammen verbringen, so dass sich die getrennte Zeit nicht wie eine Trennung anfühlt.

Wenn Sie weniger Zeit miteinander verbringen, wird das auch dazu beitragen, die intensiven Gefühle von Anziehung und Lust zu mildern, die Sie vielleicht haben und die leicht mit Liebe verwechselt werden können.

Entscheiden Sie sich, ihre Schwächen früh zu sehen.

In der Anfangsphase eines Dates oder einer Beziehung kann es leicht sein, die Schattenseiten einer Person zu übersehen.

Aber wenn Sie die Eigenschaften oder Verhaltensweisen einer Person zur Kenntnis nehmen, die Sie weniger anziehend finden, kann das die positiven Aspekte ausgleichen und Ihnen eine realistischere Sicht auf sie geben.

Wir schlagen nicht vor, dass Sie sich nur auf die Schwächen einer Person konzentrieren – das würde dazu führen, dass Sie jedes potenzielle Match ablehnen – aber wir plädieren für eine gleichmäßigere Bewertung.

Das wird Sie dazu zwingen, sorgfältig darüber nachzudenken, ob es potenzielle Dealbreaker gibt oder nicht.

Überlegen Sie sorgfältig, ob Sie zueinander passen.

Nach den Schwächen einer Person stellt sich die Frage, wie gut Sie wirklich zu jemandem passen.

Sie mögen seine Gesellschaft genießen und sogar seine Persönlichkeit mögen, aber das ist nicht genug für eine echte Kompatibilität.

Wie „richtig“ sind Sie füreinander?

Sind Sie ein energiegeladener Mensch, während er eher energiearm ist?

Sind Sie ein Veganer, während er ein Fleischfresser ist?

Sind Sie ein gläubiger Mensch, während er nicht religiös ist?

Um zu verhindern, dass Sie sich zu schnell und in die falsche Person verlieben, nehmen Sie sich etwas Zeit zum Nachdenken und fragen Sie sich, ob die Dinge auf lange Sicht wirklich funktionieren könnten.

Halten Sie den digitalen Kontakt in Schach.

Wie bei vielen Dingen im Leben, wenn es darum geht, jemandem, mit dem Sie sich verabreden, eine SMS zu schreiben oder eine Nachricht zu senden, ist weniger mehr.

Während es schön ist, mit dieser Person in Kontakt zu bleiben, müssen Sie nicht den ganzen Tag hin- und herschicken, wenn Sie getrennt sind.

Sparen Sie Ihre besten Unterhaltungen für die Zeit, in der Sie zusammen sind und versuchen Sie, Ihre digitale Kommunikation auf einem vernünftigen Niveau zu halten.

Das hilft sicherlich bei Punkt #3 über die Ablenkung Ihrer Gedanken, denn es ist einfacher, aufzuhören, an sie zu denken, wenn Sie nicht alle 5 Minuten von ihnen angepiepst werden.

Sie müssen nicht sofort antworten, selbst wenn Sie ihre Nachricht lesen (verdammt diese kleinen blauen Häkchen). Es ist in Ordnung, zu einer Zeit zu antworten, die für Sie angenehmer ist. Sie werden warten.

Halten Sie sich zurück, um körperlich zu werden.

Es mag schön sein, mit jemandem, den Sie körperlich attraktiv finden, zwischen die Laken zu springen, aber die ganze Dynamik der Beziehung kann sich danach ändern.

Außerdem wird sich die Art und Weise, wie Sie über jemanden denken, nach dieser ersten körperlichen Begegnung wahrscheinlich ändern.

Sex löst die Ausschüttung von Bindungshormonen aus, und diese können Ihre Gedanken über jemanden ernsthaft durcheinander bringen.

Sie können sich noch mehr in die Person verlieben und sich einreden, dass Sie sich in sie verlieben, obwohl es in Wirklichkeit nur Lust ist.

So versuchen Sie, der Versuchung so lange wie möglich zu widerstehen.

Lernen Sie, Ihre Emotionen zu erkennen.

Sie denken vielleicht, dass Sie sich zu leicht verlieben, aber sind Sie sicher, dass es Liebe ist, die Sie fühlen?

Wie bereits angedeutet wurde, könnten Sie Lust oder Verliebtheit empfinden, die beide sehr unterschiedlich zur Liebe sind.

Oder vielleicht lässt Ihre Unsicherheit Sie denken, dass Sie in jemanden verliebt sind, obwohl es eher Angst ist.

Oder fühlen Sie sich unter Druck gesetzt, die Liebe zu finden, weil Sie sich einem bestimmten Alter nähern, Ihre Freunde verkuppelt sind und Ihre Familie ständig fragt, wann Sie einen netten Kerl oder ein nettes Mädchen kennenlernen?

Fragen Sie sich, wie es sich wirklich anfühlt, verliebt zu sein. Lernen Sie dieses Gefühl kennen und verstehen Sie die Anzeichen dafür, dass Sie wirklich jemanden lieben.

Distanz, Distanz, Abstand.

Wenn Sie aufhören wollen, sich komplett in jemanden zu verlieben, ist der beste Weg, viel Distanz zwischen Sie beide zu bringen.

Es ist erstaunlich, wie viel ein bisschen physische und digitale Trennung für das Herz und den Verstand tun kann.

Wenn Sie jemanden nicht sehen oder von ihm hören, hören Sie irgendwann auf, an ihn zu denken.

Und wenn Sie aufhören, an jemanden zu denken, ändert sich die Art und Weise, wie Sie sich um ihn kümmern.

Nicht länger werden die grünen Triebe der Liebe sprießen. Sie werden stattdessen verwelken und sterben, oder sich zu etwas anderem entwickeln – Freundschaft vielleicht.

Sich leicht zu verlieben ist ein positiver Makel. Sie müssen sich dafür nicht schämen.

Aber, wie Sie wissen, wenn Sie diesen Artikel lesen, hat es auch seine Probleme.

Hoffentlich können Sie, indem Sie einige der oben genannten Tipps umsetzen, Ihre Emotionen verlangsamen und lernen, sich erst dann an jemanden zu binden, wenn Sie genug Zeit hatten, ihn und das Potenzial für eine gesunde, langfristige Beziehung wirklich zu beurteilen.

Wenn Sie das tun, ersparen Sie sich eine Menge potenziellen Schmerz.

Sind Sie sich immer noch nicht sicher, was Sie gegen Ihre zu leicht aufkommenden Gefühle tun können? Um der Ursache auf den Grund zu gehen, warum Sie sich so schnell verlieben, brauchen Sie vielleicht die Hilfe eines Beziehungsexperten. Er kann die richtigen Fragen stellen und sich Ihre Antworten genau anhören, um die wahren Gründe herauszufinden und Ihnen zu helfen, sie anzugehen. Das kann Ihrer Beziehung in Zukunft sehr zugute kommen. Warum chatten Sie also nicht online mit einem der Experten von Relationship Hero, der Ihnen helfen kann, die Dinge zu klären. Klicken Sie einfach hier, um zu chatten.

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