To jest wystarczająco trudne mieszanie dwóch rodzin razem, kiedy wszyscy się dogadują. Ale sprawy mogą się naprawdę skomplikować, kiedy wrzucisz do mieszanki trudnego teścia. Czy jest on pasywnie agresywny, czy po prostu niegrzeczny, człowiek, który nie jest zbytnio zadowolony z twojej obecności jest niewiarygodnie trudny w interakcji.
Jak więc radzić sobie z trudnym teściem? Tutaj, psycholog zdrowia behawioralnego Philip Lanzisera z Henry Ford Health System w Detroit daje wskazówki, jak odwrócić trudną sytuację FIL.
„Zastanów się, jakiego rodzaju relacji chcesz z tą osobą,” mówi Lanzisera. Powinieneś oceniać swoje słowa i działania na podstawie tego, jak bardzo mogą one przybliżyć cię do tego rodzaju relacji, dodaje.
Komunikacyjne dos i don’ts
Niektórzy teściowie mogą być trudni do zaangażowania – szczególnie jeśli mają tendencję do bycia nieco agresywnymi – ale to nie powinno cię powstrzymać przed próbą utrzymania linii komunikacyjnych otwartych.
„Kiedy masz okazję”, mówi Lanzisera, „bądź angażujący, zrelaksowany i doceniaj tę osobę”. Jeśli chcesz zbliżyć się do kogoś, musisz pokazać zainteresowanie nimi, mówi.
Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest? Otwórz rozmowy z teściem na temat jego zainteresowań. Jeśli uwielbia samoloty, zrób trochę badań na temat różnych samolotów i porozmawiaj o nich. Jeśli lubi gotować, poproś go o kilka pomysłów na przepisy lub opowiedz o jego ulubionych potrawach.
Utrzymuj lekkie rozmowy. Unikaj wszystkiego, co ważne. Na przykład, jeśli jest bardzo polityczny lub ma sentyment do konkretnej drużyny koszykarskiej, unikaj tych tematów – może to zaoszczędzić ci trochę stresu.
„Grzecznie odmów dyskusji o rzeczach, o których wiesz, że doprowadzą do kłótni” – radzi Lanzisera.
Nie zawsze chodzi też o to, co mówisz, ale jak to mówisz. Ton głosu może wywołać negatywną reakcję, mówi, więc musisz być odpowiedzialny za utrzymanie swoich emocji w ryzach przez cały czas – bez względu na to jak bardzo jesteś zraniony lub sfrustrowany.
Zyskaj kontrolę
Teściowe mają tendencję do dostawania złego rapu jeśli chodzi o kontrolowanie swoich dzieci i bycie natrętnym teściem, ale tatusiowie mogą być równie – jeśli nie bardziej – kontrolujący.
Przypomnij sobie tę historię z Family Education, na przykład. Niedawno owdowiały teść próbuje dyktować, z jakiej firmy użyteczności korzysta jego córka i mąż, jak inwestować ich pieniądze i nie tylko. Dodatkowo, krytykuje parę za to, jak wychowują swoje dzieci.
Na plus, pomaga im przy dzieciach i wykonuje dla nich naprawy w domu. Jest to trudne, ponieważ podczas gdy jest pomocny, jest zbyt kontrolujący. Znalezienie równowagi jest trudne w takich przypadkach, ale nie niemożliwe.
Postaraj się zrozumieć motywy swojego teścia w tym wszystkim, sugeruje Family Education. Pamiętaj, że „ci ludzie niekoniecznie są paskudni czy źli”, dodaje Lanzisera. Tata może wierzyć, że jest pomocny, ale możesz również zająć się obszarami, w których jest trochę zbyt pomocny.
Potrzebujesz pomocy? Spróbuj skonsultować się z doradcą lub przywódcą religijnym, zauważa Family Education.
Ufaj swojemu znaczącemu partnerowi
Nie chcesz stawiać swojego znaczącego partnera pośrodku; jednak czasami nie da się tego uniknąć.
„Jeśli czujesz się jakby pominięty, jeśli czujesz się zraniony przez to, ponownie porozmawiaj ze swoim współmałżonkiem o tej osobie. Sprawdź, czy twój współmałżonek może ci przeszkodzić” – radzi Lanzisera.
Twój współmałżonek powinien pamiętać, że jesteś teraz jego głównym związkiem, więc ważne jest, aby pomógł ci załagodzić sprawy między tobą a twoim teściem.
Rzeczy do zapamiętania
Nie szukasz krótkoterminowego rozwiązania. Ta osoba będzie w twoim życiu przez lata, więc zadaj sobie pytanie: „Jaki jest twój cel? Co próbujesz osiągnąć?” mówi Lanzisera.
Postaraj się zrozumieć rozumowanie stojące za jego działaniami. Niektórzy ludzie, na przykład, są po prostu kontrolujący. „Wszystko poza sferą ich kontroli (ty, twoja rodzina, ich dorosłe dziecko, reszta świata) jest bardzo groźne” – zauważa Grandparents.com.
Bądź cierpliwy podczas tego procesu i zakładaj niewinność, mówi Lanzisera.
Ten post został pierwotnie opublikowany w 2015 roku i jest regularnie aktualizowany.
Follow Metro Parent on Instagram.