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Apaixona-se com demasiada facilidade?
p> Deixa que as suas emoções se antecipem?p>P>P>Tem isto provocado dor e desgosto?
Você não está sozinho.
É natural querer amar e ser amado, mas isto pode levar a que algumas más decisões sejam tomadas.
Entradas relações que não devem ser entradas, esperanças levantadas que estão destinadas a ser frustradas, emoções exacerbadas apenas para voltar a cair.
Se sentir que chega à fase do amor demasiado depressa e quer abrandar, aqui estão algumas dicas.
Se não se quer apaixonar de todo, estas mesmas dicas vão ajudá-lo a evitá-lo.
Controle o seu desejo de encontrar o amor.
Possivelmente a maior razão pela qual alguém se apaixona tão facilmente é porque está tão ansioso por o encontrar.
Querem apenas estar apaixonados. Querem sentir esse sentimento caloroso.
p>Obviamente, nem todas as pessoas que conhece ou namora serão adequadas para si. Só porque quer tanto encontrar o amor, não significa que tenha de se contentar com qualquer pessoa.
Terá de reconhecer quando o seu desejo de ser amado e numa relação é a principal força motriz dos seus sentimentos para com alguém.
Não se preocupe em perdê-los.
Se gostar de alguém e pensar que pode ser namorado ou namorada, pode estar a impulsionar rapidamente o lado emocional da relação para “assegurar” o seu lugar na sua vida.
Por outras palavras, deixa-se apaixonar por alguém na esperança de que ele se apaixone por si.
A sua insegurança enche a sua mente de pensamentos de que podem encontrar outra pessoa, que já estão a namorar outras pessoas, ou que se aborrecerão de si se não os amarrar.
Oiça: a maioria das pessoas com quem namora – mesmo que sejam vários encontros – não se transformarão em parceiros a longo prazo.
Isso é bom porque significa que não estás preso a perder o teu tempo numa relação que não vai durar.
Estar disposto a perder alguém, sabendo que quando a pessoa certa aparecer, ela vai querer ficar.
Distraia a sua mente de pensar neles.
Pode pensar que se está a apaixonar facilmente, mas pode estar a confundir o amor pela paixão.
Isto é especialmente verdade se não consegues parar de pensar nesta pessoa.
Agora, claro, a paixão pode transformar-se em amor, mas pode não o ser.
De qualquer modo, a única maneira de dizer é afastar a mente dos pensamentos sobre eles.
Encontrar distracções (ver abaixo) que o possam trazer de volta ao momento presente para que os seus pensamentos não fiquem presos no objecto do seu afecto.
Isto dar-lhe-á mais tempo para ver como as coisas se desenvolvem e para pensar sobre a situação com uma cabeça clara.
Mantenha os seus amigos e familiares próximos.
Quando um novo parceiro entra na sua vida, pode ser fácil dar-lhes prioridade sobre tudo o resto.
Mas fazê-lo apenas acelera o emaranhado das vossas vidas e intensifica os sentimentos que têm por elas.
Para deixar de se apaixonar a uma velocidade vertiginosa, é vital que mantenham a maior parte da vida que tinham antes de eles aparecerem.
Isto significa colocar muito tempo e esforço nas relações que têm com a vossa família e amigos.
Vão recordar-lhe a boa vida que já tem, o que pode ajudar nos pontos 1-3.
Mantenham passatempos separados.
Quando namoram alguém, pode sentir-se bem em passar o máximo de tempo possível com eles.
Mas os dois provavelmente têm passatempos diferentes. Se quiserem manter estes passatempos – e isto deve ser algo que devem tentar fazer – é melhor mantê-los separados.
Dêem um ao outro o tempo e o espaço necessários para perseguir as coisas que acham agradáveis.
Claro, se é um passatempo que ambos partilham, podem fazê-lo juntos. Mas nem sempre precisam de o fazer juntos. Provavelmente têm amigos com quem o fazem, e da mesma forma consigo.
Remite-se quão independente você é.
Se se apaixonar facilmente porque gosta de fazer parte de um casal, é altura de abraçar a sua independência.
p>Or, antes, é altura de reconhecer que é um ser humano capaz de se dar bem na vida por si próprio.
Você não precisa de se apressar para uma relação na crença de que será para sempre infeliz sozinho.
Você quase de certeza experimenta alegria e felicidade quando está solteiro e quando faz coisas que gosta com pessoas de quem gosta.
Você pode cuidar de si praticamente falando e é emocionalmente independente – simplesmente não se apercebe disso.
Artigo relacionado: Como ser emocionalmente independente e deixar de contar com os outros para a felicidade
Deixe-os permanecer independentes também.
Se tiver tendência para se mover rapidamente numa nova relação, está a negar à outra pessoa a sua independência.
Certo, é bom vê-los algumas noites e aos fins-de-semana, mas eles tinham a sua própria vida antes de tu apareceres, portanto deixa-os continuar a ter essa vida agora.
Não precisas de os ver tantas vezes para manteres uma proximidade com eles. Podem simplesmente aproveitar ao máximo o tempo que passam juntos para que o tempo separado não pareça uma separação.
Gastar menos tempo juntos também ajudará a suavizar os sentimentos intensos de atracção e luxúria que possam estar a ter e que podem ser facilmente confundidos com amor.
Escolha para ver os seus defeitos mais cedo.
No início do namoro ou de uma relação, pode ser fácil ignorar as desvantagens de uma pessoa.
Mas se tomarmos nota dos traços ou comportamentos de uma pessoa que achamos menos apelativos, pode equilibrar os aspectos positivos e dar-lhe uma visão mais realista dos mesmos.
Não estamos a sugerir que se concentre apenas nas falhas de uma pessoa – o que resultará na rejeição de todas as potenciais combinações – mas estamos a defender uma avaliação mais equilibrada.
Forçá-lo-á a pensar cuidadosamente sobre se existem ou não potenciais rompedores de acordos.
Considere cuidadosamente se é ou não um bom par.
Quente nos calcanhares das falhas de uma pessoa é a questão de quão bem combinado é realmente com alguém.
Pode desfrutar da sua companhia e até gostar da sua personalidade, mas isto não é suficiente para uma verdadeira compatibilidade.
Atravessar todo o espectro de medidas, quão “certos” são uns para os outros?
Será uma pessoa de alta energia, enquanto eles são mais de baixa energia?
Será um vegan enquanto eles são carnívoros?
Será uma pessoa de fé, enquanto eles não são religiosos?
Para evitar que se apaixone demasiado depressa e com a pessoa errada, passe algum tempo em reflexão e pergunte a si mesmo se poderia realmente fazer as coisas funcionarem a longo prazo.
Contacto digital em cheque.
Como com muitas coisas na vida, quando se trata de enviar mensagens de texto ou enviar mensagens a alguém com quem se está a sair, menos é mais.
Se é bom manter o contacto com essa pessoa, não é preciso estar a enviar mensagens todos os dias quando se está separado.
Guardar as suas melhores conversas para quando estão juntos e tentar manter a sua comunicação digital a um nível razoável.
Isto ajuda certamente com o ponto #3 sobre distrair a sua mente, porque é mais fácil parar de pensar neles quando não está a ser pingado por eles a cada 5 minutos.
Não precisa de responder imediatamente, mesmo que leia a mensagem deles (raios partam esses pequenos carrapatos azuis). Não há problema em responder numa altura que seja mais conveniente para si. Eles vão esperar.
Deixe-se de se tornar físico.
Pode ser bom saltar entre os lençóis com alguém que considere fisicamente atraente, mas toda a dinâmica da relação pode mudar depois.
Além disso, a forma como pensa sobre alguém é susceptível de mudar depois desse primeiro encontro físico.
Sexo desencadeia a libertação de hormonas de ligação e estas podem mexer seriamente com os seus pensamentos em relação a alguém.
Pode apaixonar-se mais por elas e dizer a si próprio que se está a apaixonar por elas quando é realmente apenas luxúria.
Por isso tente resistir à tentação durante o maior tempo possível.
Aprenda a reconhecer as suas emoções.
Pode pensar que se está a apaixonar demasiado facilmente, mas tem a certeza de que é amor que está a sentir?
Como já foi sugerido, pode estar a sentir luxúria ou paixão que são ambas muito diferentes de amar.
Or talvez a sua insegurança o faça pensar que está apaixonado por alguém quando, em vez disso, é a ansiedade.
Or sente-se sob pressão para encontrar o amor porque se aproxima uma certa idade, os seus amigos estão unidos, e a sua família pergunta continuamente quando é que vai conhecer um rapaz/rapariga simpático?
P>Saber o que realmente é estar apaixonado. Conheça essa sensação e compreenda os sinais de que realmente ama alguém.
Distância, distância, distância.
Se quiser deixar de se apaixonar por alguém por completo, a melhor maneira de o fazer é colocar muita distância entre os dois.
É espantoso o quanto um pouco de separação física e digital pode fazer pelo coração e pela mente.
Quando não se vê ou não se ouve de alguém, acaba-se por deixar de pensar neles.
E quando se deixa de pensar em alguém, a forma como se cuida de alguém muda.
Já não brotarão os rebentos verdes do amor. Em vez disso, murcharão e morrerão, ou desenvolver-se-ão para outra coisa – amizade, talvez.
Apaixonar-se facilmente é uma falha positiva. Não precisa de se envergonhar.
Mas, como saberá se estiver a ler este artigo, também tem os seus problemas.
Esperançosamente, ao implementar algumas das dicas acima, será capaz de abrandar as suas emoções e aprender a comprometer-se com alguém apenas quando tiver tido tempo suficiente para o julgar realmente e o potencial para uma relação saudável a longo prazo.
Se o fizer, poupar-se-á a muita dor potencial.
p> Ainda não tem a certeza do que fazer quanto aos seus sentimentos virem com demasiada facilidade? Chegar à causa raiz do porquê de se apaixonar tão rapidamente pode exigir a ajuda de um especialista em relações. Eles podem fazer as perguntas certas e ouvir atentamente as suas respostas para provocar as verdadeiras razões e depois ajudá-lo a abordá-las. Isto pode beneficiar grandemente os seus relacionamentos a avançarem. Então, porque não conversar online com um dos peritos do Relationship Hero que o pode ajudar a descobrir as coisas. Basta clicar aqui para conversar.
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