Si eres un corredor al que le han recetado plantillas ortopédicas para mejorar la sobrepronación, la infrapronación u otros problemas del pie, sabes lo importante que es corregir tu pisada y aliviar el dolor. Por ello, es igualmente importante asegurarse de que, a la hora de comprar el calzado, encuentre uno que se adapte a su órtesis personalizada de forma correcta. De lo contrario, ¡podría crear un nuevo problema al correr con zapatos que no funcionan con su ortésica!
Hay un montón de zapatos de alta calidad disponibles que le permiten deslizar su ortésica y correr con comodidad. Esto es importante, porque si compras cualquier zapatilla para correr sin tener en cuenta la compatibilidad, podrías acabar desgastando rápidamente la plantilla. O, si el ajuste es demasiado apretado con su ortesis incluida, no estará cómodo corriendo y podría crear nuevos problemas con sus pies.
Cuando compre una zapatilla que funcione con su ortesis, hay algunas cosas a tener en cuenta para asegurarse de que está comprando un par que funciona. Un buen par de zapatillas para correr estará diseñado con un espacio adicional en la parte superior para acomodar las plantillas ortopédicas y debería permitirle quitar y reemplazar la plantilla incluida de fábrica. Busca zapatillas sin caída de talón o que tengan el mismo grosor de plantilla desde la parte delantera a la trasera. Es conveniente evitar los zapatos que se volverán más voluminosos y pesados una vez que añada su plantilla ortopédica.
Un corredor típico no se asusta por un nuevo par de zapatillas para correr. Los corredores saben que es importante comprar unas zapatillas que se ajusten bien, que sean duraderas y que proporcionen el mejor soporte y amortiguación. Por ello, no es de extrañar que sea importante comprar una zapatilla de running de gama alta que se adapte correctamente a tus plantillas ortopédicas y que te proporcione una carrera cómoda y con apoyo. Con nuestras sugerencias a continuación, deberías comprar la zapatilla de tu talla normal que se adapte fácilmente a tu órtesis. Echa un vistazo a nuestras selecciones de las 8 mejores zapatillas para correr con plantillas ortopédicas: